Osie
- Pionowa
- Pozioma
- Strzałkowa
Płaszczyzny
- Pozioma
- Strzałkowa
- C zołowa
o sie p io n o we biegną od góry do dołu. Wyznaczają kierunek górny oraz D olny w stosunku do tułowia. Najdłuższa z osi długich to oś długa która biegnie od szczytu głowy do podstawy ciała.
Na kończynach określony jest kierunek:
- Górny odpowiada pojęcie bliższy (Proksymalny)
- Natomiast D olny określany jako dalszy (dystalny)
osie poprzeczne biegną do jednej strony ciała do drugiej (np. od prawej do lewej) wyznaczają kierunek przyśrodkowy i boczny.
osie strzałkowe dzięki nas na część brzuszną i grzbietową.
Oś dzieli a do płaszczyzny wykonujemy ruchy
Płaszczyzna czołowa dzięki ciało na część przednią i tylną.
Płaszczyzna strzałkowa biegnie pionowo od przodu do tyłu i dzieli ciało na część prawą i lewą. Płaszczyzna biegnąca przez oś główną nazywana jest również płaszczyzną pośrodkową.
Płaszczyzna pozioma biegnie poziomo pod kątem prostym po obu stronach. D zieli ciało ludzkie na część górna i dolną.
- Płaszczyzna pozioma oś pionowa - ruchy to zgięcie i wyprost horyzontalny oraz skręty w kręgosłupie.
- Płaszczyzna strzałkowa oś poprzeczna - ruchy to zgięcie i wyprosty.
- Płaszczyzna czołowa oś strzałkowa - odwiedzenie i przywiedzenie oraz skłony boczne w kręgosłupie.
Ruchy do wyko n an ia w stawie ramien n ym
- Zgięcie (do 90 °)
- Zgięcie przez wznos
- Wyprost
- Rotacja wewnętrzna i zewnętrzna (kciukiem)
- Zgięcie horyzontalne
- Odwiedzenie
- Odwiedzenie przez wznos
- Przywiedzenie
- Obwodzenie