BHP dla masażysty

Nie mialem z tego notatek, wiec wrzucam z chata.

1. Ergonomia pracy
   1. Pracuj ciężarem ciała, nie samymi dłońmi, przenoś siłę z nóg i tułowia.
   2. Zmieniaj pozycję: wykrok, półprzysiad, praca naprzemienna stronami.
2. Ochrona kręgosłupa
   1. Regularnie wzmacniaj core i mięśnie głębokie
   2. Plecy w neutralnej pozycji, bez zaokrąglania odcinka lędźwiowego.
   3. Skręty wykonuj całym ciałem, nie samym tułowiem.
3. Higiena osobista
   1. Czyste ręce przed i po każdym pacjencie, krótkie paznokcie.
   2. Brak biżuterii na dłoniach i nadgarstkach.
   3. Czysty strój roboczy, zmieniany codziennie lub częściej.
   4. Dbanie o własną skórę dłoni, pęknięcia to ryzyko zakażeń.
4. Higiena stanowiska
   1. Dezynfekcja stołu po każdym pacjencie.
   2. Jednorazowe lub świeże prześcieradła i ręczniki.
   3. Czyste olejki, zakręcane butelki, brak „grzebania” w opakowaniach.
   4. Regularne wietrzenie gabinetu i utrzymanie porządku.
5. Bezpieczeństwo pacjenta
   1. Wywiad przed masażem: choroby, leki, przeciwwskazania.
   2. Kontrola siły bodźca i reakcji pacjenta w trakcie zabiegu.
   3. Stabilne ułożenie pacjenta na stole, brak ryzyka zsunięcia.
   4. Reagowanie na ból, zawroty głowy, dyskomfort, przerwanie masażu gdy trzeba.