Lumbago (postrzał) to silny przeszywający ból w okolicy ledzwiowo krzyzowej kregoslupa. Okreslany jest mianem postrzalu poniewaz pojawia sie nagle. Przyczyna lumbago jest nadmierne obciazenie dyskow prowadzace do ucisku nerwow.
Przyczyny lumbago
- Wzmożone napięcie mięsni kręgosłupa
- Drobne urazy lędźwiowio - krzyżowej
- Nieprawdłowa postawa podczas czynności dnia codziennego
- Przeciążenia odcinka lędźwiowego kręgosłupa wynikające z nieprawidłowego schylania się - pojawa się boł w odcinku lędźwiowym a także podczas podnoszenia, dźwigania jak również długotrwałego spania
- gwałtowne ruchy skrętne oraz długotrwała nieprawidłowa pozycja siedząca
- brak aktywności fizycznej
- Słaby gorset mięśniowy
- Otyłość
Główne objawy lumbago
- Samoistne dolegliwości bądź ból pleców przy chodzeniu, podczas schylania się, dźwigania
- Sztywnośc mięśniowa dolnej części pleców
- Ból na dole pleców w nocy powodujący bezsenność
- Kompensacyjne ułozenie ciała - ucieczka od bólu
- Uczucie mrowienia nóg
- Drętwienie kończyn
- Bol w okolicy ledzwiowo - krzyzowej moze powodwac problemy z chodzeniem, staniem, siedzeniem. Ograniczona jest ruchomość kręgośslupa, dochodzi do oslabienia a nawet zaniku mięśni. Bólowi kręgoślupa (lumbago) towarzysza zaburzenia czucia oraz przykurcze mięśniowe
Leczenie
- Terapia zalezy przede wszystkim od wsytepuacych objawow oraz przyczyn ich powstawania. w wiekszosci przypadkow stosuje sie leczenie objawowe (nieinwazyjne), ktore pozwala w bardzo szybkim czasie przyniesc ulge w cierpieniu i znacznie zmniejszyc dolegliwosci towarzyszace lumbago. Wykorzystywana jest tu farmakoterapia w postaci lekow przeciwbolowych i przeciwzapalnych, rozkurczajacych
- Duzy wplyw po znacznym zmniejszeniu sie dolegliwosci zwiazanych z lumbago maja cwiczenia ruchowe, ktore pozwalaja wzmnocnic gorsset miesniowy oraz zwiekszyc stabilizacje w odcinku ledzwiowym kregoslupa